课程名称:网球
适用专业:全院学生
开设学期:第二、三学期
学时:64
学分:4
一、课程性质与作用
网球运动是用球拍隔网对击球的对抗性项目。网球运动具有动作舒展大方,娱乐性、观赏性、健身性等特点,是学校体育课程体系的重要组成部分。通过网球运动可以培养人的速度素质、力量素质、耐力素质、灵敏和柔韧素质,同时还可以培养学生勇敢拼搏、团结合作的优良品质。实现课程思政目标即培养学生团结友爱,互相帮助和公平公正,沉着冷静,勇敢顽强以及集体主义精神等优秀品质
二、课程设计思路
本课设计以“健康第一”、“素质教育”为指导思想,遵循“以人为本”的原则,全面贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》精神,结合学生身心发展规律需要设计的。注重学生个性的健康发展,充分满足学生的兴趣爱好,使学生在愉快的学习过程中掌握网球专项技术,增强体质,并能够热爱该课程,将网球项目作为终身体育的主要手段,达到终身受益的目的。
教学效果评价采取过程评价与结果评价相结合的方式,理论与实践相结合。该门课程的总学时为64学时,总学分为4分。
三、课程目标
通过教学使学生了解网球运动的基本规律,初步掌握网球运动的基本知识,基本技术和基本战术。结合网球运动的特点,在教学过程中培养学生的顽强拼搏、文明守纪等品质以及良好的对抗和竞争意识。同时培养学生掌握开展课外网球活动与组织的竞赛方法。
1.认知目标
(1)了解网球运动的历史、运动特点;锻炼价值;正确的健康观;运动欣赏。
(2)懂得网球运动竞赛规律与裁判方法。
(3)理解网球运动技术、战术、裁判方法;实际运用的方法;发展专项身体素质的手段。
2.能力目标
(1)能根据掌握的基本知识,正确处理轻微的运动损伤。
(2)熟悉网球运动规则与裁判方法;判罚准确无误,能组织基层比赛。
(3)掌握网球运动的基本技术、基本战术,以及裁判方法,并能在运动实践中运用。
(4)掌握发展专项素质的手段与运用。
3.素质目标
通过学习,培养学生的团队协作、顽强拼搏、文明守纪等品质以及良好的对抗和竞争意识,培养学生的终身体育意识,从而养成自觉进行体育锻炼的习惯。全面实现课程思政目标,提升学生团结友爱,互相帮助和机智果断,沉着冷静,勇敢顽强以及集体主义精神等优秀品质。
四、课程内容和要求
1.课程内容结构安排
序号 |
学习项目 |
参考学时 |
1 |
网球基本理论(网球运动发展概论,网球基本技战术原理分析,网球竞赛规则与裁判法的讲解与分析) |
4 |
2 |
握拍方法及准备姿势;正、反拍击球;脚步移动方法;上手发球;正反拍网前截击。 |
20 |
3 |
网球基本战术(单打综合技战术;双打综合技战术) |
10 |
4 |
专项素质及比赛 |
24 |
5 |
网球理论与实践考核 |
6 |
合计 |
|
64 |
2.课程内容要求
学习情境(项目)1 |
网球基本理论 |
学时 |
4 |
学习目标 |
了解网球基本理论以及网球竞赛规则与裁判法,具有一定的网球运动欣赏水平。培养团结友爱,互相帮助的集体主义精神 |
学习内容 |
教学方法和建议 |
网球运动发展历史,网球基本技战术原理分析,网球竞赛规则与裁判法的讲解与分析 |
.讲述 .讨论 |
教学媒体与设备 |
学生已有的知识、能力要求 |
教师执教能力的要求 |
.网球场 |
.了解网球运动 |
.熟悉网球基本理论知识 .熟悉最新网球竞赛规则与裁判法 .具备较高的教学技能、课堂组织与协调能力 |
学习情境(项目)2 |
网球基本技术 |
学时 |
20 |
学习目标 |
掌握网球基本技术,并能在比赛中灵活运用。 |
学习内容 |
教学方法和建议 |
·握拍方法及准备姿势;正、反拍击球;脚步移动方法;上手发球;正反拍网前截击。 |
.集体动作练习,分组动作练习,教师讲解并示范 .动作的纠错 .比赛实践 |
教学媒体与设备 |
学生已有的知识、能力要求 |
教师执教能力的要求 |
.网球场 |
.具备一定身体素质 .具有一定的运动能力 |
.具有较高的网球基本功 .具备较高的教学技能、课堂组织与协调能力 |
学习情境(项目)3 |
网球基本战术 |
学时 |
10 |
学习目标 |
基本掌握基本战术,并能在比赛中灵活运用。培养吃苦耐劳,勇于拼搏的精神品质。 |
学习内容 |
教学方法和建议 |
.单打综合技战术;双打综合技战术 |
.讲解与示范: .集体练习,分组练习 .动作的纠错 .比赛实践 |
教学媒体与设备 |
学生已有的知识、能力要求 |
教师执教能力的要求 |
.网球场 |
.具备一定的理解能力 .具有一定的运动能力 |
.熟悉足球动作专业术语,熟练正确的战术示范 .具备较高的教学技能、课堂组织与协调能力 |
学习情境(项目)4 |
网球专项素质及比赛 |
学时 |
24 |
学习目标 |
提高学生身体素质能力,为网球技术及战术的教学提供基础条件。 |
学习内容 |
教学方法和建议 |
速度素质、耐力素质、力量素质、灵敏素质及协调性素质的练习 |
.讲解与示范 .集体练习,分组练习 .动作的纠错 |
教学媒体与设备 |
学生已有的知识、能力要求 |
教师执教能力的要求 |
.网球场 |
.具备身体健康 .具备一定的运动能力 |
.熟悉专项素质的训练方法。 .合理的安排训练的强度 .具备较高的教学技能、课堂组织与协调能力 |
学习情境(项目)5 |
网球理论及实践考核 |
学时 |
6 |
学习目标 |
通过考核检验学生掌握网球基本理论、技能技术和战术的实际水平 |
学习内容 |
教学方法和建议 |
考核学生对网球基本技术的掌握情况 |
.教师布置理论作业 .实践考核 |
教学媒体与设备 |
学生已有的知识、能力要求 |
教师执教能力的要求 |
.网球场 |
.具备一定的网球理论知识 .具备一定的网球基本技战术水平 |
.教师提问 .教师案列分析 .具备较高的教学技能、课堂组织与协调能力 |
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五、实施建议
1.学习材料选用与编写
选用适合本课程标准的学习材料。学习材料应有一定的趣味性以增强学生学习兴趣,内容丰富,形式多样,能加深学生对网球的认识与了解。其内容应体现实用性、先进性、普适性,使教材更贴近教学目标要求。学习材料中的能力训练项目要形式灵活多样,内容丰富且具有可操作性,表达须精炼、准确、科学。
(1)教材选用:《体育与健康》,黄钢等著,大连海事大学出版社,2020年8月版。
2.教学组织与设计
在教学过程中立足于加强学生能力的培养,提高学生学习兴趣。在教学过程中,应充分利用多媒体资源,通过图片、幻灯、MV、录像或者课件等多媒体辅助教学手段,为学生搭建互动活跃的平台,使学生的主动性和积极性得以充分调动。
3.课程考核与评价
力求过程评价与结果评价相结合的评价模式,以课堂提问、期末考核等方式考核学生的能力形成及技巧运用状况,具体要求为:
第二学期:总评成绩=平时成绩20%+素质30%+网球40%+理论10%
第三学期:总评成绩=平时成绩20%+素质30%+网球50%
平时成绩:占20%,包括:出勤情况、课堂表现。
素质成绩:占30%,12分钟跑。
网球成绩:正、反手击球、隔网对传球。
理论成绩:裁判理论实践考试或作业。
课程考核评价标准:
1.正、反手击球考核评分标准:
方法:正、反拍击球技评,教师根据学生击球动作及击球效果给予评分。由教师对学生进行喂送球,一人进行正、反拍击球,共10颗。其中底线正、反拍击球各5颗,需将球击打到隔网双打界内6次以上,才能给予技评。
项目 标准 |
正、反拍击球 |
100分 |
技术动作准确、协调,高质量完成动作。 |
90分 |
技术动作准确、协调,较高质量完成动作。 |
80分 |
技术动作较准确、协调,较好完成动作。 |
70分 |
技术动作一般、较协调、能完成动作。 |
60分 |
技术动作一般、不协调、勉强完成动作。 |
不及格 |
技术动作不准确、不协调、不能完成动作。 |
2.隔网对传球评分标准:
方法:一对一正、反拍隔网对传球,女生一次性对打5拍及格,16拍满分。男生一次性对打8拍及格,25拍满分。
成绩(分) |
100 |
95 |
90 |
85 |
80 |
75 |
70 |
65 |
60 |
不及格 |
标准 (次) |
男 |
25 |
22 |
20 |
18 |
16 |
14 |
12 |
10 |
8 |
7次以下 |
女 |
16 |
15 |
14 |
13 |
12 |
10 |
8 |
6 |
5 |
4次以下 |
3.上手发球技评评分标准
方法:教师根据学生击球动作及击球效果给予评分。学生自行选择一个区域进行上手发球,共击球5颗,需2颗以上界内球才能给予技评。
项目 标准 |
上手发球 |
100分 |
技术动作准确、协调,高质量完成动作。 |
90分 |
技术动作准确、协调,较高质量完成动作。 |
80分 |
技术动作较准确、协调,较好完成动作。 |
70分 |
技术动作一般、较协调、能完成动作。 |
60分 |
技术动作一般、不协调、勉强完成动作。 |
不及格 |
技术动作不准确、不协调、不能完成动作。 |
4.课程教学资源使用与建设(包括条件)
注重课程资源和现代化教学资源的开发和利用,实现理论教学与实践教学合一,满足学生素质的要求。
编写:宋禹宛圻 沈军
审核:黄钢